Forside
Trænere
Mette Neergaard
Michael Skjoldan
Vi tilbyder
Kost og vægttab
Personlig træning
Online forløb
Blog
Kontakt
PERSONLIG TRÆNER, KOSTVEJLEDER OG LIVSSTILS-COACH
METTE NEERGAARD
“Din succes er min succes, og jeg elsker at se mine kunder komme stærkt i mål”
KONTAKT
BAGGRUND
Personlig træner (eksamineret og certificeret)
Kostvejleder (eksamineret og certificeret)
Coach – Sundheds- og livsstilcoach
MobileFit instruktør
Baggrund: Idrætspædagog
SPECIALE
Udendørs træning
Høj Intens Interval Træning (HIIT)
Funktionel træning
Vægttræning
Kost og slanke coach (målspecifikt og varigt)
Holdtræning af mindre hold, hvor der arbejdes med funktionel styrketræning og kondition.
GENNEMFØRT
1/2 Ironman + triathlon stævner
Berlin Marathon
1/2 Marathon
2 x Vasa løbet (90 km langrend)
3 x DM i Snowboard
Open Water Swim
Cykelløb: Landevej, cross og MTB